1) Genel Katılım Şartları

• 18 yaşını doldurmuş olmak (yasal izinle 16–17 yaş için ayrı değerlendirme yapılabilir).

• Yarıştan önce son 2 yıl içinde dağ koşusu / trail / skyrunning tecrübesine sahip olmak.

• Organizasyonun istediği sağlık raporu ve risk kabul belgesini imzalamak.

• GPS sinyallerinin zayıflayabileceği alanlara hazırlıklı olmak (rota işaretlemesi takip edilecek).

2) Sağlık ve Güvenlik Şartları

❄️ Soğuk Hava & Rakım

• Palandöken’de Ocak ayında sıcaklık –5° / –20° arasında değişebilir.

• Katılımcılar hipotermi, donma ve irtifa etkileri konusunda bilgilendirilecek.

• Yarış günü sabahı meteoroloji raporuna göre organizasyon yarış süresini veya rotayı değiştirme hakkına sahiptir.

 Zorunlu Belgeler

• Son 6 ay içinde alınmış sağlık raporu (“Dağ koşusu yapmasında sakınca yoktur” ibareli).

• Kalp rahatsızlığı, astım, ciddi eklem problemleri olanlar yarışa kabul edilmez.

3) Zorunlu Ekipman Listesi (Kış – Kar & Buz)

Ekipman kontrolü start öncesi yapılacaktır. Eksik ekipmanı olan yarışçı başlatılmaz.

Zorunlu:

• Kaymayı önleyen uygun trail koşu ayakkabısı 

• En az 5.000 mm su geçirmez özellikte mont (kapüşonlu)

• Termal iç katman + rüzgâr kesen üst katman

• Kış koşullarına uygun eldiven ve bere / buff

• En az 1 litrelik su taşıma sistemi (soft flask / çanta)

• Acil durum alüminyum ısı battaniyesi

• Çalışır durumda kafa lambası (erken saat veya sis ihtimali için)

• Yüksek görünürlüklü reflektörlü yelek veya bant

• Yarış sırasında çalışır durumda telefon (acil durum numarası kayıtlı)

Tavsiye edilen:

• Güneş gözlüğü (kar yansımalarına karşı)

• Baton (buzlu dik çıkışlar için)

• Enerji jelleri & elektrolit takviyeleri

• SPF 30+ güneş kremi (yüksek irtifada UV artar)

4) Performans & Güvenlik Kriterleri

• Yarış sırasında belirli noktalarda cut-off süreleri uygulanacaktır (ör. 10 km kontrol noktası – 2 saat).

• Cut-off’u geçen sporcular güvenlik nedeniyle parkur dışına alınır.

• Aşırı rüzgâr, yoğun tipi veya çığ riski durumunda organizasyon rotayı değiştirme veya yarışı iptal etme hakkına sahiptir.

5) Çevresel Kurallar

• Kar ve buz üzerinde işaretleme dışına çıkmak tehlikelidir ve yasaktır.

• Atık bırakmak kesinlikle yasaktır; ihlal eden sporcular diskalifiye edilir.

• Fauna–flora hassasiyetine uyulması zorunludur.

6) Kayıt ve Değerlendirme

• Kayıt sırasında katılımcı kimlik bilgileri, acil durum iletişim kişisi ve sağlık beyanı alınır.

• Organizasyon gerek gördüğünde ön yeterlilik isteyebilir (önceki yarış sonuçları).

7) Zorunlu Brifing

• Starttan 1 gün önce veya yarış sabahı güvenlik brifingi yapılacaktır.

• Katılımcının brifinge katılması zorunludur; katılmayan yarışamaz.

Kayit Ücreti ve İndirimler